Zaterdag 05 november 2011 11:30 uur, toet toet klinkt de claxon van Mieneke haar Kia. Terwijl we bij mijn huis wegrijden wordt een aanrijding ternauwernood voorkomen doordat een of andere malloot het zo nodig vindt te sms-en tijdens het autorijden.…
Zaterdag 22 oct was er een 5 en een 10 km in Lelystad,met werkelijk schitterend weer,weinig wind,zon en toch een beetje fris. Wij kozen voor de 5 km want die startte om 11.00 uur en we moesten voor de kost…
KLOK(loop)slag 10 uur stond Mieneke voor de deur te toeteren, Barbara en ik stapten snel in bij Marijke en Mieneke en nadat we Karina opgehaald hadden gingen we op pad. Onderweg hadden we lekkere koffie (Karina) en bolletjes (Marijke) en…
Het was echt een fantastische loop vandaag. Wat een parcours! Door prachtig natuurgebied bij Heerde. Met Johan van Slooten liep ik de 15 km. Ik wilde net onder de 1.10 lopen en Johan 1.15. Omdat het een zwaar parcours is…
Hoogte- en dieptepunten kunnen dicht bij elkaar liggen. In mijn geval in 1 week. Vorige week stapte ik uit in tijdens de Kustmarathon van Zeeland. De warmte werd mij fataal en na 20 km gaf ik er de brui aan. Tijdens…
Het leek mij leuk ook eens een stukje te schrijven over mijn beleving van de lemmer urk loop. Hoe mooi een recht stuk dijk kan zijn. Sinds een tijdje ben ik weer aan het trainen voor de lange afstanden en…