Het was echt een fantastische loop vandaag. Wat een parcours! Door prachtig natuurgebied bij Heerde. Met Johan van Slooten liep ik de 15 km. Ik wilde net onder de 1.10 lopen en Johan 1.15. Omdat het een zwaar parcours is met veel hoogteverschillen moet je aardig doorkachelen wil je dit redden. Ik had ook afgesproken met mijn broer Piet (een echte Urker die woont in Zwolle) Hij liep na een langdurige blessure de 10 km net onder het uur. Op één na heb ik nu al mijn broers aan het lopen, maar die laatste volgt ook nog wel.
Ik was ook benieuwd naar het herstel na de dry-needle behandeling aan mijn rechterkuit. De therapeut zit met dunne naalden in je spieren te prikken. Lijkt op acupunctuur maar dat is het toch ook weer niet. Ze zeggen dat het een hele succesvolle behandeling is! Je stapt eigenlijk vrolijk de behandelkamer in en komt er strompelend uit. Best wel lachen dus. En tegenstrijdig. Maar na een dag is de spierpijn weer voorbij. Heb nu 2 behandelingen gehad en moet er nog 2. De kramperige pijn in mijn kuit is nog niet weg maar er is mee te lopen.
Terug naar de wedstrijd. Na een wat langzamere 1e kilometer ging ik gemiddeld 4.40 lopen om dat vast te houden tot het eind. Na een km of 3 kwam Kees Post om mij heen en vlak daarachter Klaas Visser. Die heeft toch behoorlijk progressie gemaakt! Ondanks het toch wel stevige tempo kon ik toch nog genieten van de omgeving. Prachtige heide en veelkleurige bladeren aan de bomen, zonnetje er bij en lopend langs het Heerderstrand, wat wil een mens nog meer.
Na ongeveer 10 km kwam ik weer bij Klaas Visser. Hij was iets teruggevallen en ik moedigde hem aan om aan te pikken. Hoewel hij eerst een gaatje liet kwam hij in de laatste kilometer toch weer bij mij en er overheen. Ik eindigde dacht ik een 5 seconden achter Klaas in een hoge 1.09 maar in ieder geval onder de 1.10.
Johan verbaasde door in de 1.12 te finishen. Die heuveltraining in Engeland begint toch haar vruchten af te werpen! Jacolien Ruizendaal nog even gesproken. Zij werd eerste dame in 1.03 en een beetje en had lekker gelopen zei ze. Ik heb verder nog geen uitslagen gezien van de overige ongeveer 15 Urkers over alle afstanden. Ik zag een flinke groep Urker dames al lachend net onder de 1.30 finishen. O ja, Tjeerd Popkema was zijn loopschoenen vergeten. Dat kan dus ook. Gelukkig heeft Bert Ras altijd zijn loopschoenen aan als hij foto’s neemt. Ze waren wel een maat te klein en anti-pronerend maar Tjeerd trok zich daar niets van aan en finishte in 58 minuten.
Na afloop kreeg iedereen een pak waspoeier en nog wat weggevertjes van de hoofdsponsor van de Klokloop. Ik had mijn inschrijfgeld van 6 euro er dubbel en dwars uit en alleen daarom zou je al naar Heerde rijden. En net als vroeger bij de voetbalpupillen kregen we ook nog een vaantje. De cirkel is dus weer rond. De verdere uitslagen staan binnenkort op www.klokloop.nl en Bert Ras nog bedankt voor het maken van de foto’s.
Auke Brouwer{jcomments on}