2014

Wat 2014 ons gaat brengen weten we “gelukkig” niet! Maar iedereen zal op sportief gebied natuurlijk stiekem toch wel een paar doelen hebben gesteld. Misschien is het leuk als je even reageert en laat weten wat jij van plan bent…
Wat 2014 ons gaat brengen weten we “gelukkig” niet! Maar iedereen zal op sportief gebied natuurlijk stiekem toch wel een paar doelen hebben gesteld. Misschien is het leuk als je even reageert en laat weten wat jij van plan bent…
De storm die vorige week over ons land raasde bracht een nieuw element in de crossloop van afgelopen zaterdag. In het Urkerbos was een grote boom omgewaaid en dwars op het parcours terecht gekomen. De lopers moesten er over heen…
Aanstaande zaterdag kunnen hardlopers hun hart weer ophalen tijdens een echte cross door het Urkerbos.Loopgroep Urk heeft een uitdagend parcours uitgezet van 2,6 km. Lopers kunnen er voor kiezen om dit parcours één, twee of drie keer af te leggen.…
Bali, beter bekend als het party eiland van Indonesië zon zee en strand en absoluut niet geschikt voor hardlopen. Ik ben hier inmiddels alweer twee maanden en werk mijn duurlopen twee keer per week af op een sportveld vlakbij de…
Binnenkort (7 december) gaat onze cross door Het Urkerbos weer van start. Daarom hierbij wat extra info rond het lopen van een cross. We proberen natuurlijk een redelijk begaanbaar parcours uit te zetten. Maar boomstronken, takken, plassen water, kuilen, greppels…