Speciaal voor de beginnende loper was er dinsdag 5 juli de zogenaamde “halve Windmolenloop”. Het was een weekje later dan gepland, omdat het de week ervoor bloedheet was. Er stonden om 19:00 uur 61 beginnende hardlopers te trappelen om te…
Ben jij een beginnende hardloper zonder wedstrijdervaring maar met een duurloop van circa 4,2 km in de benen? Dan ben je van harte welkom om mee te doen aan de halve Windmolenloop die Loopgroep Urk op dinsdag 5 juli a.s.…
Ik was op het idee gekomen om een paar dagen na mijn vakantie gelijk maar een halve marathon te lopen. Het was de Jan Driegen halve marathon van Steenwijk. Deze marathon is vernoemd naar een meneer die enkele jaren geleden…
Half 7, de visite is weg, buienradar geeft lekker wat regen af voor onze omgeving. Na een oppep praatje van mijn man: “het meeste valt je mis” nam ik het besluit om me om te kleden en toch mee te…
Al die mooie verhalen, en dat alleen over lopen. Iemand die niet loopt denkt dat we een beetje aan het doordraaien zijn. Maar het lopen leeft op Urk en het was jammer dat tegelijkertijd ook het bedrijventoernooi begon anders hadden…
Afgelopen woensdag was het weer zover, we konden na een lange maand weer meedoen met de Windmolenloop. De vorige keer stond er een keiharde tegenwind op de dijk (de wind waaide bijna evenwijdig met de dijk). Tussen windkracht 4 en…
Dat was wat ik tegen mijn va zei na 7.5 km en 34.10 op de klok. Ik liep al geruime tijd met mijn va mee, die had me “opgepikt” bij het schapenpad toen hij eindelijk uitgekletst was met een oud…
Beste hardlopers, dit wordt het meest zeurderige verhaal wat jullie ooit gelezen hebben, dus je kan het ook overslaan en alleen de optimistische pr-verhalen van mede-hardlopers gaan lezen, dat is vast een stuk leuker…
De GBU Windmolenloop deed haar naam weer eens eer aan: de wind. Was er de vorige keer nog sprake van hevige tegenwind achter de dijk, nu was het zo mogelijk nog erger. Het was echt beuken afgelopen woensdag. Vlak voor…