Bali, beter bekend als het party eiland van Indonesië zon zee en strand en absoluut niet geschikt voor hardlopen. Ik ben hier inmiddels alweer twee maanden en werk mijn duurlopen twee keer per week af op een sportveld vlakbij de…
Binnenkort (7 december) gaat onze cross door Het Urkerbos weer van start. Daarom hierbij wat extra info rond het lopen van een cross. We proberen natuurlijk een redelijk begaanbaar parcours uit te zetten. Maar boomstronken, takken, plassen water, kuilen, greppels…
We zien een weg. We zien bomen. En we zien een man. Bladeren liggen op de grond. Het is herfst. De bomen zien eruit alsof ze er al honderden jaren staan. Na de klim is de weg weer vlak geworden.…
“Sla hier linksaf!” gaf het navigatie-systeem in de auto van Klaas Visser aan. Dat kon op dat moment niet , want die weg was afgesloten. Toen reed Klaas maar een rondje over de rotonde om te kijken welke kant we…
De knechten hiernaast zijn de stille getuigen van een knap staaltje bluf. Paar maanden geleden werd aan mij gevraagd of ik de 37km wilde lopen tijdens de Beartrail. Ik zei ja. Voor het besef, deze loop gaat richting een marathon,…
{youtube}kJlw0lhZ_Lo{/youtube}Ook deze winter willen wij weer twee Top Fish Seafood Wintercrosses organiseren. De eerste is op 07 december 2013 en de tweede is 08 februari 2014. Klik op de video om alvast in de stemming te komen. {jcomments on}
Afgelopen zaterdag werd weer de loopwedstrijd van Lemmer naar Urk gehouden. Deze keer een verassende winnaar in de persoon van Hendrik Westra. Er waren inderdaad enkele snelle lopers die niet meededen maar de prestatie van Westra was er niet minder…
Natuurlijk weet iedereen dat de avond van Lemmer – Urk gereserveerd staat voor de ledenvergadering. Ook willen we het loopseizoen dan gezellig afsluiten. Ook je partner is van harte uitgenodigd! We zitten op dezelfde locatie als vorig jaar. • Zaterdag…
Zaterdag 19 oktober sluiten we het Urker loopseizoen af. Er wordt dan van Lemmer naar Urk gelopen. Deze loop is uiteraard bestemd voor de wat meer ervaren lopers die voldoende kilometers in de benen hebben.
Het was 25 september, de datum van de laatste WML. Laat in het seizoen maar voor de 2e keer wel uitstekende omstandigheden. Vorig jaar ook al! Het bestuur moet er toch over na gaan denken om weer terug te vallen…