Iedere hardloper die wedstrijden loopt heeft volgens mij altijd wel een doel. Sommige mensen doen mee om een bepaalde afstand uit te kunnen lopen. Maar er zijn ook mensen die wedstrijden lopen om bepaalde tijden/doelen te behalen. Ik zelf ben dus zo’n loper. Ik train 5 keer in de week, om toch progressie te kunnen boeken. Ik ben niet het type die zich neerlegt bij het ouder en langzamer worden. Mijn doel is dan ook om de komende jaren toch nog vooruit te gaan op bepaalde afstanden.
Ieder jaar stel ik mijzelf bepaalde doelen, in de vorm van PR’s (persoonlijke records). Het afgelopen jaar was mijn beste jaar ooit in de 4 jaar dat ik nu serieus aan hardlopen doe. In het voorjaar verscherpte ik al mijn records op de baan op de 3 en de 5 km, met als hoogtepunt mijn nieuwe pr tijdens het NK 10 km op de baan in Emmeloord. Ik droomde van een tijd onder de 35 minuten en ik liep 34:23. (4de plaats) . Dit was misschien wel mijnbeste prestatie tot nu toe.
Twee jaar terug had ik mij ook een aantal doelen gesteld. Een Windmolenloop onder de 29 min, de fishpotato het nieuwe parcours onder de 46 minuten en dan het jaar afsluiten met het NK cross. Tijdens het NK vorig jaar werd ik 11de en tevens mijn twee andere doelen kon ik niet halen.
Het afgelopen jaar was dit dus anders. Ik liep de laatste windmolenloop in 28:47 en de fishpotato in 45:25 , dus twee doelen van het vorig jaar alsnog behaald. Afgelopen weekend was dus weer het NK cross in Tilburg tijdens de warandeloop. Vorig jaar miste ik de top 10 op 13 seconden. De voorbereiding van dit jaar was hetzelfde, alleen liep ik de laatste crossen sterker dan vorig jaar, dus de vooruitzichten waren goed.
Vrijdag avond samen met Willem de Vries al naar het van der Valk gegaan, om ons daar in alle rust te kunnen voorbereiden. ‘s Avonds lekker uit eten en in plaats van mijn gewoonlijke T-bone nu toch maar voor een stukje kabeljauw gegaan, want volgens Willem is dat goed loopvoer.
Uurtje of 10 weer naar de kamer waar Willem en ik nog wat spraken over de dingen waar hardlopers over praten. In de morgen lekker ontbeten waar Willem weer de gewoonlijke eieren met spek nam. Om half 2 reden we naar het parcours waar de ergste mist al was opgetrokken.
Willem moest om 3 uur lopen (5,6 km) en hoopte ook zijn tijd en klassering van vorig jaar te verbeteren. Willem liep een goede race en was maar een paar seconden langzamer dan vorig jaar. Zijn tijd was nu 24:12. Zijn klassering was wel beter dan vorig jaar, hij werd nu 27ste en vorig jaar 32ste .
Ik moest zelf om half 4, en mijn magere lichaampje schreeuwde om te gaan hardlopen. De eerste kilometer ging iedereen als een gek weg, en daarna probeerde ik in mijn ritme te komen. De tweede ronde begon ik aardig mensen in te halen en dit gaf mij een goed gevoel.
Met ingang van de laatste ronde zag ik een 35-40 (leeftijdscategorie) lopen en dus door probeerde ik daar naar toe te lopen. In de laatste kilometer was ik genaderd tot op 20 meter. Maar deze loper had ook nog een eindschot.
Ik liep de 7,5 in een tijd van 27:16 en was dus 17 seconden sneller dan vorig jaar. Tevens een 10de plaats en dus mijn laatste doel ook behaald. De nummers 8 en 9 zaten maar 5 seconden voor mij, en dus achteraf baalde ik best wel een beetje..
Doelen voor volgend jaar heb ik nog niet echt, omdat ik in dit jaar al mijn doelen behaald heb. Nu eerst lekker genieten van een rust maand en in januari kijken wat de plannen voor het nieuwe seizoen zijn. Misschien toch maar eens een jaar op de baan draaien met wat kortere afstanden, om zo mijn snelheid te verhogen.
Vriendelijke groeten Peter Gnodde.{jcomments on}