Blog Wilbert; “Finish is my goal”

Normaal heb je wel 4 -of meer- trainingen gedaan voor de 1e windmolen,ik had 4 massages gehad in de week vooraf aan de windmolenloop om toch maar te finishen,hoopte ik!! Het weer was goed,de wind was gunstig,dus redenen genoeg voor de meeste lopers om hun pr aan te scherpen,of voor een goede tijd te gaan,zo niet voor mij. Ik ging echt proberen om de 1e uit te lopen,en ik hoor velen al denken,daar heb je weer zo,n iemand die niet traint,of geblesseerd is etc maar dit keer was het echt zo.

 



Ik startte ook helemaal achteraan samen met Cor en Rutger Ruizendaal en we kwamen ook als laatste het bos uit en probeerden op het fietspad een constant tempo te vinden,1e km 5,47. Al snel gingen we wat lopers inhalen Simon Zwarthoed,Annie Brouwer en bij 2 km klokten we 11,07 dus liepen we 5.20 de km,ik was gewoon blij dat ik het liep,maar was toch wel een beetje bang dat de kuit weer zou opspelen. 16,22 was de doorkomst bij 3 km en gingen we richting schaapskooi,en af en toe haalden we wat lopers bij en bij 4 km klokten we 21.40.

Met toch wel een pittig tegenwindje tegen kwamen we bij de schaapskooi en passeerden we Piet Snijder en nog iemand ,en op de dijk ging het tempo naar net onder de 5 min de km,met de wind schuin in de rug wat natuurlijk heerlijk lopen was. Met een grote groep voor ons dachten we nog wel wat lopers in te halen maar het niveau op Urk gaat omhoog. Met Dea Jelies goed te herkennen als laatste van de groep kwamen we niet dicht genoeg in de buurt om voor de waterval nog lopers in te halen,terwijl wij toch wel een goeie halve minuut de km sneller gingen lopen. Op 5 km was de doorkomst 26.40,op 6 km 31.37 en bij 7 km 36.30. Rutger,de meest talentvolle van de 3 sprintte de dijk op en kwam als eerste van de 3 binnen net binnen de 43,30 en Cor en Ik net binnen de 44 min.

Van de wedstrijd heb ik zelf niks gezien,de opzinbarende tijd van Gerardo,de toch wel verwachte winst van Tjeerd,en de vele dames die goed presteerden. Ik was blij dat ik de wedstrijd uitliep en nu gaan we kijken of we weer wat kunnen trainen,en nog wat wedstrijdjes kan lopen,6 juni Espel bv. Ik zeg tot 20 juni blessures
daargelaten

mvg WILBERT MAZEREEUW{jcomments on}